高端会所土建型蒸汽房

发布时间:2018/10/11 浏览:999

     

湿蒸

      湿蒸是通过电能把水烧开使之产生蒸汽,再通过管道喷出,产生的蒸汽里含有充沛的水分,温度一般控制在40℃-50℃。它对皮肤非常好,蒸完后皮肤会较之前红润和有水分。女士们大多会选择湿蒸。

      由于蒸气浴过程中皮肤血管明显扩张,大量出汗,皮肤血管得到锻炼,血液循环改善,皮肤里的各种组织获得更多的营养。汗液排泄也大有助于体内废物的排除。

   虽然桑拿浴和蒸汽浴都是“蒸汽”,但其获得蒸汽的方法却完全不一样,桑拿浴是将冷水倒在经电加热器加热后的石头上产生热气,其温度一般可达60℃以上,而所谓的蒸汽浴是采用蒸汽发生器,通过电加热器“烧水”产生雾气,再经管道喷入蒸汽房,其温度较低,一般不超过45℃。

    


 蒸的三部曲

       无论干蒸湿蒸,一次最好不超过20分钟。蒸完一次后,可泡或冲冷水,俗称“过冷河”,使排出的分泌物流走。再进去蒸十多分钟。如是者三次,就是经常去桑拿人士所讲的三蒸三淋水。顾客可只干蒸或只湿蒸,也可交替进行,但总共加起来的时间以30—40分钟为  宜。“过冷河”时要掌握水温和时间。内冷水池水温13—14℃,手摸上去已有冰凉的感觉,由于同桑拿的温差大,一般人浸1分钟就要起水;热水池40—42℃,温差小,可浸20分钟左右。各人应根据自己的体质、身体状况,选择合适的蒸法。蒸完后以感觉轻松、舒畅为佳。

 蒸的禁忌

1.有心脏病、高血压、传染性皮肤病、癫痫的人不宜;

2.年老体弱,10岁以下儿童,酒后以及正在服用药物者,应先咨询医生;

3.蒸的时间最好不超过40分钟,否则容易出现缺氧现象;

4.如感到头晕、嗜睡、身体不适,应立即离开;

5.发烧时不宜蒸;

6.带心脏起搏器的不适宜。         

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